Nový dokument o kariéře světové snowboardcrossařky Evy Adamczykové. Tento inspirující snímek tě vezme do zákulisí jejího týmu a ukáže ti, z jakého prostředí Eva pochází. Poslední roky pro ni byly náročným testem jak v osobní, tak pracovní sféře. V dokumentu zjistíš, jak se s nimi poprala.
Exkluzivní promítání na Kayak Beach Baru ve čtvrtek 7.3. od 19,00 hodin.
Vstup volný.
Naše sauna patří každou středu od 16:00 dětem a jejich doprovodu. Znáte pravidla dětského saunování?
Dítě by mělo být stoprocentně fit (bez teplot, kašle, rýmy, s odstupem po nemoci,…).
Maximální teplota sauny je okolo 70 stupňů (o to se pečlivě staráme).
Ve Finsku se děti saunují už od narození, my saunu doporučujeme od cca 3 let.
Dětem od 3 let stačí 8 minut na jeden zátah, starší vydrží déle.
Pokud dítěti bude nepříjemné dýchat horký vzduch, může zkusit dýchat do dlaní.
Ochlazení ano, ale ne ledovou vodou – dětem stačí vlažná voda, popř. v tomto období jen krátký pobyt na čerstvém vzduchu.
A co z toho? Silnější imunita a rychlejší uzdravování. Ale jen při pravidelném saunování.
Každou středu od 16:00 na Kayaku. Cena 100Kč pro děti i doprovod.
